Kate Mawby
Vinyasa es un estilo de yoga que fluye suavemente en una secuencia y conecta el movimiento con la respiración. Es una práctica dinámica que ayuda a aumentar la flexibilidad, la fuerza y la conciencia. Las clases con Kate comienza y termina suavemente, con meditación y ejercicios de respiración o relajación. Cada clase va evolucionando hacia un clímax que incluye una secuencia energizante de posturas físicas que retarán tu mente y tu cuerpo.
Kate ha estado practicando yoga desde 2006 y dando clases desde 2013, después de completar la formación con Frog Lotus Yoga. Kate enseña en inglés, su lengua materna, y ha dado clases regulares de yoga en Bristol, (Reino Unido), y en varios estudios en Pamplona (España).
