Kate Mawby

del 11 al 14 febrero y del 6 al 10 mayo

Vinyasa sekuentzia batean leunki sortzen den eta mugimendua arnasarekin lotzen duen yoga estilo bat da. Malgutasuna, indarra eta kontzientzia areagotzen laguntzen duen praktika dinamikoa da. Katerekin klaseak leun hasi eta amaitzen dira, meditazio eta arnasketa edo erlaxazio ariketekin. Klase bakoitza zure adimena eta gorputza zalantzan jarriko dituen jarrera fisikoen sekuentzia dinamizatzaile bat barne hartzen duen klimaxera eboluzionatzen du.

Kate yoga 2006az geroztik praktikatzen ari du eta 2013az geroztik irakasten du, Frog Lotus Yoga-rekin prestakuntza amaitu ondoren. Katek ingelesez irakasten du, bere ama hizkuntzan, eta yoga klaseak eman ditu Bristolen (Erresuma Batua), eta Iruñeko (Espainia) hainbat estudiotan.